Mai come in questo periodo abbiamo conosciuto a fondo la nostra pelle! C’è chi ha approcciato a una nuova beauty routine, chi ha chiesto consiglio sui cambiamenti dettati dal lockdown e chi nonostante tutto è riuscito a regalarsi qualche ora di tintarella in terrazza!...
Voglia di sole, mare e passeggiate, ma anche di rimettersi in forma! Secondo un recente studio la fase di lockdown ha aggiunto una media di 2kg sulla bilancia di ciascuno! Ma se da un lato la vita sedentaria e lo stress hanno contribuito agli accumuli di troppo,...
Rimedi reali e non Odiata, discussa, plurinominata! La cellulite ha accompagnato tanti di quegli articoli da poterne scrivere un libro! [Come fece tra le altre cose il dottor Amuso, medico che stimo e seguo con interesse, e che scrisse qualche anni fa “l’Alzheimer...
Volersi bene senza scuse Se c’è una cosa che la natura ci insegna è che siamo esseri perfettamente adattabili. Forse meno rispetto a qualche migliaio d’anni fa, certo, ma incredibilmente in grado di crearci una nuova routine in questa insolita primavera. Stiamo...
10 tips utili prima durante e dopo la quarantena La quarantena è quel periodo spiazzante che ci ha colto all’improvviso colpendo come un meteorite sulle nostre abitudini! Da chi viveva senza programmi, a chi con l’agenda sempre a portata, nessuno, ma proprio...
